Napoli – Una vera e propria immersione di meditazione consapevole nel bosco di Capodimonte, per entrare in contatto con il proprio io e goderne dei benefici di ‘Percorsi di consapevolezza’. Sono incontri questi a cura di Elena Pennarola, Presidente dell’Inner Wheel Club di Napoli Reale dove corpo, mente, cuore e anima sono le entità protagoniste che raccontano la nostra coscienza. Un’area fotografica quella del bosco in equilibrio tra senso del reale e sensazioni. Numerosi i partecipanti e gli intervenuti lo scorso 4 giugno, tra psicologi, psicoterapeuti, i quali hanno trattato gli aspetti cognitivi relativamente alla consapevolezza emotiva nella dinamica interazione con l’altro e verso sé stessi. Ridestare la consapevolezza di chi si è veramente, al di là di tutte le maschere e i condizionamenti che ci ricoprono è uno degli obiettivi dei ‘percorsi’. Ciò vuol significare essere totalmente aperti alla trasformazione e questo accade solo se il nostro desiderio di verità ha la priorità su tutto.
“Non muovere mai l’anima senza il corpo, né il corpo senza l’anima, affinchè difendendosi l’uno con l’altra, queste due parti mantengano il loro equilibrio e la loro salute”, sosteneva Platone. Essere il più possibile consapevoli, ci offre l’opportunità di restare in ascolto di ciò che dice la nostra mente, e dell’impatto che quel pensiero ha su di noi. Lo spirito è un po’ il filo che unisce tutti gli incontri. Ascoltare il nostro respiro, ci permette di entrare in sintonia con noi stessi e di aprirci senza altri ‘pensieri’. L’ultimo appuntamento al bosco per confrontarsi ed accogliere la propria interiorità in armonia è previsto per sabato 11 giugno alle ore 11.